Naturalny pokarm kobiety zawiera wiele ochronnych i bakteriobójczych składników, co umożliwia jego bezpieczne przechowywanie. Odpowiednio zachowane warunki pozwalają na przechowywanie pokarmu kobiety od kilku godzin do nawet kilku tygodni:
Pokarm kobiecy należy rozmrażać w kąpieli wodnej, podgrzewając go do ok. 30°C. Nie należy pokarmu gotować oraz podgrzewać w kuchence mikrofalowej, traci bowiem wówczas swoje właściwości odżywcze i aktywność biologiczną. Po rozmrożeniu nigdy nie wolno zamrażać mleka kobiecego ponownie.