o wodzie artykuły wszystkie artykuły ciąża artykuły poród artykuły macierzyństwo zapytaj eksperta przybornik galeria/blog kalendarz szczepień siatka centylowa warunki korzystania kontakt Nie mogę karmić piersią. Jakie mleko mam wybrać? Jak często mam karmić swoje dziecko? Kiedy mam zacząć karmić swoje dziecko łyżeczką? Czy swojemu dziecku mogę podawać mleko krowie? Moje dziecko nie lubi mleka. Co mam robić? Czy po pierwszym roku życia moje dziecko może jeść to samo, co inni członkowie rodziny? Obecnie bardzo wiele dzieci cierpi na alergie. Ani mój mąż, ani ja nie mamy alergii. Co możemy zrobić, aby nasze nowo narodzone dziecko nie miało alergii? Wracam do pracy, ale nadal chciałabym karmić swoje dziecko piersią. W jaki sposób i jak długo mogę bezpiecznie przechowywać swój pokarm? Moje dziecko ma kolkę. Co mogę zrobić, aby mu pomóc? Urodziłam swoje pierwsze dziecko, na razie karmię piersią – jak długo powinnam kontynuować karmienie? Moje dziecko nie daje się ułożyć do snu bez butelki. Co mam robić? Karmię dziecko piersią, ale chcę rozszerzyć jego dietę. Jaki rodzaj pokarmu jest najlepszy i który mam wprowadzić w pierwszej kolejności? Moje dziecko ma trzy tygodnie i nadal ma żółtaczkę. Mój pediatra powiedział, że jest to żółtaczka mleka kobiecego. Czy mam się niepokoić? Moje dziecko ulewa niemal po każdym posiłku. Czy moja dieta może mieć na to wpływ? Mój synek ma 6 miesięcy a pozostały mi jeszcze zapasy mieszanki mlecznej początkowej - „1” . Czy mogę je dokończyć, czy też muszę zacząć mleko następne - „2”? Czy powinnam podawać mojemu dziecku witaminę D? Moje dziecko karmione mieszanką mleczną oddaje zielone stolce. Czy powinnam się martwić? Moje 9-miesięczne dziecko wygląda na zdrowe, ale od dwóch miesięcy waży tyle samo. Czy powinnam się niepokoić i co ewentualnie powinnam podawać mu do jedzenia, aby dobrze przybrało na wadze? Mam katar i gorączkę. Czy mogę karmić piersią? Karmię piersią. Moja mama nalega, abym dopajała moją córeczkę wodą z glukozą a mój pediatra mówi, że nie jest to konieczne. Kto ma rację? Karmię dziecko piersią, ale chcę rozszerzyć jego dietę. Jaki rodzaj pokarmu jest najlepszy i który mam wprowadzić w pierwszej kolejności? Celem wprowadzenia pokarmów uzupełniających jest dostarczenie energii, żelaza, witamin oraz pierwiastków śladowych niezbędnych do zapewnienia prawidłowego rozwoju i funkcjonowania Twojego dziecka. Zwykle dietę niemowlęcia rozszerza się po ukończeniu przez niego 6. miesiąca życia (dopuszczalne granice to 4. – 8. miesiąc życia).
Kolejność wprowadzanych pokarmów prawdopodobnie nie odgrywa większego znaczenia. Pamiętaj jednak, aby każdy nowy produkt wprowadzać powoli (zaczynając od jednej łyżeczki dziennie i zwiększając stopniowo porcję w ciągu kilku następnych dni) oraz pojedynczo (jeden nowy produkt co kilka dni) tak, byś była w stanie dokładnie obserwować, czy Twoje dziecko dobrze toleruje nowe posiłki.
Pierwsze posiłki to zwyczajowo lokalnie dostępne produkty. W Polsce preferowane są zupy i przeciery jarzynowe, następnie kaszki zbożowe (obecnie także glutenowe) oraz soki i przeciery owocowe. Pokarmy mleczne – oparte na pełnym mleku krowim – zalecane są po ukończeniu przez dziecko 1. roku życia.
Przygotowując pokarmy pamiętaj, aby woda była dobrej jakości i znanym składzie (możesz używać naturalnej, niegazowanej wody źródlanej, na przykład polecanej przez IMiD wody Żywiec Zdrój), unikaj stosowania soli (profilaktyka nadciśnienia) i cukru (profilaktyka próchnicy).
